나는 피부가 너무 간지러워서 병원도 가보고 알러지 검사도 받아봤었는데, 처음 들었던 말은 의외로 “알러지가 없다”는 이야기였다. 솔직히 그때는 정말 이해가 안 됐다. 내 몸은 분명 너무 힘들고 계속 간지러운데 검사에서는 문제가 없다고 하니까 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠더라.
특히 밤이 되면 피부 가려움이 더 심해졌고 긁으면 피부가 바로 부풀어 오르기도 했다. 그런데도 원인을 찾지 못하니까 답답함이 계속 쌓였던 것 같다.
마스트 검사에서는 이상이 없다고 했다
처음 병원에서 했던 검사는 대부분 마스트 검사였다. 보통 알러지 검사를 하러 가면 많이 하는 검사라고 하더라.
나도 당연히 거기에서 뭔가 결과가 나올 줄 알았다. 그런데 결과는 정상이라는 이야기였다. 알러지 반응이 특별히 없다는 말을 듣는데 솔직히 조금 허무하기도 했다.
왜냐하면 나는 이미 피부묘기증도 있었고 피부 가려움 때문에 일상생활 자체가 너무 힘든 상태였기 때문이다.
그래서 그 이후로 계속 생각했다. 도대체 내 몸은 왜 이런 걸까. 왜 검사에서는 괜찮다고 하는데 나는 계속 간지러운 걸까.
그때부터 유튜브도 정말 많이 찾아봤다. 피부 가려움, 만성 두드러기, 아토피 같은 키워드를 계속 검색하면서 여러 사람들 이야기를 보기 시작했다.
유튜브를 통해 지연성 알러지 검사를 알게 됐다
그러다가 우연히 한 약사님의 영상을 보게 됐다. 그분은 피부 가려움이나 면역 문제는 음식과 연관된 경우도 많다고 이야기하고 있었다.
그리고 마스트 검사만으로는 확인되지 않는 지연성 음식물 알러지도 있다고 설명해 주셨다.
처음에는 조금 반신반의했다. 이미 병원 검사에서 괜찮다고 들었기 때문이다. 그런데도 계속 원인을 모르고 있는 상황이 답답해서 결국 지연성 음식물 알러지 검사를 받아보게 됐다.
검사 결과를 보고 정말 놀랐다. 평소 내가 자주 먹던 음식들에서 알러지 반응이 나온 것이다.
특히 우유와 계란 같은 음식들이 기억에 남는다. 나는 원래 라떼를 정말 좋아하는 편이었고 계란도 자주 먹었는데, 그런 음식들이 내 몸에는 부담이 될 수 있다는 걸 처음 알게 된 것이다.
원인을 알고 나니 몸 관리 방향이 달라졌다
검사 이후에는 알러지 반응이 나온 음식들을 조금씩 줄여보기 시작했다. 물론 완전히 끊는 건 쉽지 않았다. 워낙 평소 좋아하던 음식들이었기 때문이다.
그래도 신기하게 이전보다 피부 가려움이 조금씩 줄어드는 느낌이 있었다. 특히 이유도 모른 채 계속 몸이 안 좋아질 때와 비교하면 심리적으로 훨씬 안정감이 생겼던 것 같다.
무엇보다 가장 컸던 건 내가 왜 이렇게 힘들었는지 어느 정도 방향을 찾게 됐다는 점이었다.
만약 그 검사를 하지 않았더라면 나는 계속 알러지가 없는 줄 알고 내 몸에 맞지 않는 음식들을 반복해서 먹고 있었을지도 모른다.
물론 모든 피부 문제의 원인이 음식 때문이라는 건 아닐 수 있다. 하지만 나처럼 검사에서는 이상이 없는데 몸은 계속 힘들다면, 다른 방향으로 원인을 찾아보는 것도 필요할 수 있다는 생각이 든다.